계피의 7가지 효능과 부작용
계피의 7가지 효능과 부작용 외국에서는 계피, 한국에서는 계피라고 한다. 재배 지역과 품종에서 약간의 차이가 있지만 사실상 동일하다고 한다. 계피든 계피든 우리 몸에 좋은 효능이 많다는 사실은 마찬가지다. 계피는 서양에서도 동양에서도 오래전부터 향신료와 약재로 활용되어 왔다. 건강적 효능이 다양해 고대에서는 기적의 음식으로 믿었다고도 한다. 계피란 녹나무속에 속하는 계피나무 가지에서 얇은 중피를 벗겨 건조시킨 것으로 계피나 육계라고도 … Read more