하이패스카드는 어떻게 구매하나요? 차량 구매 시 룸미러에 하이패스 기능이 장착되어 있습니다. 여기에 카드를 꽂고 사용하면 고속도로를 편리하게 이용할 수 있어요. 그렇다면 여기서 사용되는 하이패스카드는 어디서, 어떻게 발급받아야 할까요?이 카드를 처음 사용하시는 분들은 하이패스 종류부터 구매까지 모든 것이 헷갈릴 수 있으니 이번에는 한번 살펴보도록 하겠습니다. 하이패스 카드에는 어떤 종류가 있나요? 하이패스 카드를 이용하면 고속도로 요금소에 정차할 … Read more
안녕하세요. 다양한 건강정보를 소개하는 김포미즈한의원 입니다. 오늘은 신장질환 증상을 나타내는 7가지 징후에 대해 알아 보겠습니다. 신장질환 증상을 나타내는 7가지 징후 요약! 신장은 우리 몸의 미세한 화학 공장이자 내부 균형의 수호자로서 인체의 균형을 유지하는 데 중심적인 역할을 합니다. 이 두 쌍의 기관은 허리와 하복부에 위치하고 있으며, 우리 몸에서 생성된 대사산물과 노폐물을 걸러내고 소변으로 배출하는 생명 유지 … Read more
동생이 얼마 전 군대에 갔는데, 날씨가 더워지니까 걱정이 됐어요. 부모님은 더운 날씨에 훈련하기 힘들까봐 걱정되서 잠을 잘 이루지 못하셨어요. 그런데 얼마 전 가족과 함께 첫 휴가를 떠났습니다. 많은 시간을 보낼 수 있었습니다. 그냥 집에서 맛있는 거 먹고 쉬는 것도 좋지만, 동생이 너무 그리웠을 엄마아빠를 위해 대학로가 함께 라면놀이를 보러 갔다. 함께 볼 수 있는 추억을 … Read more
평택진위 쌍용 스마트어반 민간임대아파트 조건 인구절벽 시대로 접어들면서 인구 유입이 주택시장의 방향을 결정할 것이라는 관측이 팽배하다. 2024년 3월 현재 평택시 인구는 약 592,800명으로 10년 전 대비 약 31.7% 증가했으며, 지난 10년간 단 한번도 감소하지 않고 꾸준한 증가세를 보이고 있다. 이와 관련하여 오늘은 평택진위쌍용 스마트어반 민간임대에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 시가 발표한 2035년 도시기본계획에 따르면 인구 100만명이 … Read more
플랫폼 근로자 산재보험료 지원사업 1차 신청이 진행 중입니다. 본인부담금의 80%를 지원해준다고 합니다. 자세한 내용을 알아 보겠습니다. 이 이미지는 존재하지 않습니다. 2024 플랫폼 노동자산 재보험 보험료 지원사업 안내 모집 일시 2024. 5. 3.(금) ~ 5. 31.(금) ※ 10월 2차 신청 예정 지원 내용 : 본인부담금의 80% 지원 월 최대 12,048원 범위 내에서 지원됩니다. 참여 요건을 모두 … Read more
이제 모두가 코어의 중요성을 알고 있습니다. 기능적으로도 중요하지만 운동을 하시는 분들에게는 외적인 변화도 중요해요! 물론 더운 날씨, 짧은 티셔츠 등 외적으로 건강해 보이는 것도 중요하지만…! 중요성과 운동에 대해 알아볼까요? 여성을 위한 11자 복근 만들기(코어 운동 앱 휠) – 복근의 중요성 가장 중요한 이유는 허리와 몸통 움직임의 안정성이 강화된다는 점! 이는 상체 및 하체 근력 훈련 … Read more